Осіння нудьга
Осіння нудьга — що це таке? І як із цим боротися.
Люди звикли плутати свій пригнічений стан із психологічним захворюванням, яким депресія є по суті, проте найчастіше це лише тимчасова нудьга.
Як боротися – дивіться у відео.
автор: Тетяна Ларіна
психолог, гіпнолог, фізіогноміст
19 жовтня 2020
Читайте також
![Самооцінка та її вплив на наше життя](https://larina.kiev.ua/wp-content/uploads/2020/10/119769504_3502719623082038_3775934308966537403_o-600x400.jpg)
Самооцінка та її вплив на наше життя
Давайте разберёмся, что такое самооценка. Это оценивание человеком самого себя. Для этого необходим, по сути, только объект оценивания – что именно, какое своё качество мы оцениваем и эталон, собственно, с которым мы сравниваем. Результатом сравнивания своих достоинств с эталонными и есть формирование самооценки.
![Кохання чи залежність?](https://larina.kiev.ua/wp-content/uploads/2020/11/IMG_0006-600x400.jpg)
Кохання чи залежність?
“Мені без тебе нічого не треба”. “Ти найбільша радість у моєму житті”. Або ще чогось серйознішого: “Я жити без тебе не можу”. Коли одна людина стає іншим сенсом життя – це здорові відносини. Якщо партнери дійсно люблять один одного, вони відносно незалежні, відкриті і щасливі. Дотримується баланс “брати-давати”. У залежних відносинах лише 2 постулати – […]
![Саботаж](http://i3.ytimg.com/vi/HbMC9BKmm7w/maxresdefault.jpg)
Саботаж
Дуже часто буває так, що проблема, яка не дає нам жити довгий час, починає обростати вторинними вигодами. Проте зізнатися собі в цьому ми не хочемо. Але ж ми не можемо так відверто робити собі погано! Що робити і не робити під час саботажу: які механізми пасивності ми використовуємо?